7 Melhores Whey Protein Nacionais para Ganhar Massa
Talvez, em termos de suplementos, nada seja tão popular no mundo como o Whey Protein. O produto, extraído do soro do leite, tem um alto valor proteico além de outras vantagens. A forte concentração de glutamina e de BCAA permite um fornecimento completo de aminoácidos essenciais, com o benefício de não ter qualquer colesterol ou gordura. O resultado é um maior crescimento muscular, fortalecimento do sistema imunológico e a redução dos sintomas do chamado overtraining, quando o corpo faz mais exercícios do que é capaz de suportar. É ideal para atletas de alta performance, como também pessoas que fazem treinos diários.
Se no começo, algumas indústrias internacionais eram as únicas, a boa nova é que os melhores whey protein nacionais não deixam nada a dever e já pode ser considerado um dos melhores do mundo. A produção do whey protein fabricada no Brasil avançou e é amplamente consumido por diferentes tipos de pessoas. A boa notícia para os consumidores é que são várias as marcas que oferecem qualidade associada a uma extensa pesquisa, para tornar o produto brasileiro diferenciado. Todos aprovados nos mais conceituados testes e que passaram pelo crivo da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa).
Aqui, nesse artigo, vamos apresentar algumas das melhores do whey protein fabricada no Brasil existentes no mercado, destacando quais são os principais diferenciais dos produtos.
Melhores Whey Protein Nacionais – 2015
Melhores Whey Protein Nacionais – Power Whey da Power Supplements
Power Whey – Power Suplements
Entre as wheys nacionais, essa é uma das mais consumidas. A Power Whey tem como principal vantagem ser um suplemento que tem 100% de pureza de WPC, como é chamada a proteína de rápida absorção para a construção muscular. Ela garante, a cada dose de 30 gramas, cerca de 24 g de proteína, sua qualidade é comprovada por laudo laboratorial que vem dentro da embalagem. Preço médio: R$ 119,90.
Melhores Whey Protein Nacionais – Top Whey 3W Max Titanium
Top Whey 3 W – Max titanium
Outro whey protein fabricada no Brasil, o Top Whey 3 W, como o próprio nome indica, tem 3 variações de proteínas do soro do leite por porção de 32 gramas. A protein hidrolisada, a whey protein isolada e a whey protein concentrada têm alto valor biológico e rápida absorção. O suplemento também é rico em vitaminas e minerais. Preço médio: R$ 109.
Melhores Whey Protein Nacionais – 100 % Pure Whey da Probiótica
100% Pure Whey – Probiótica
Esse whey protein nacional possui em sua composição ingredientes de alta qualidade e tem como inovação o alto índice de absorção que garante a construção e recuperação muscular. O produto tem grande acréscimo e Bcaa’s, além da presença de vitaminas essenciais e outros aminoácidos. Preço médio: R$ 110.
Melhores Whey Protein Nacionais – 3w Whey Protein Complex da Midway
3W Whey Complex – Midway
O suplemento, que também integra o time dos wheys nacionais, tem três proteínas, a hidrolisada, a isolada e a concentrada. Sua inovação é a absorção proteica em fluxo constante, evitando que haja perda muscular. O consumo desse tipo de suplementação potencializa o aumento e a força dos feixes musculares. Preço médio: R$ 150.
Melhores Whey Protein Nacionais – 3 Whey Nitro 2 da New Millen
3 Whey Nitro 2 – New Millen
Ideal para atletas de qualquer modalidade, esse whey protein fabricado no Brasil tem uma alta concentração de arginina e entre os benefícios estão alto teor de proteína, glutamina peptídeo, boa digestibilidade e baixos teores de gordura e lactose. Preço médio: R$105.
Melhores Whey Protein Nacionais – Ultra Pure Whey da Nutrilatina
Ultra Pure Whey – Nutrilatina
O diferencial desse whey protein nacional é sua tecnologia com diferentes processos de filtragem, passando pelas fases de concentrado, ultrafiltrado e troca iônica. Em sua composição, há 83% de proteínas nobres. O suplemento tem menos de 2% de carboidrato por porção. Preço médio: R$ 180.
Melhores Whey Protein Nacionais – Super Whey 3w da Integral Medica
Super Whey 3 W – Integral Médica
Oferecido nos sabores baunilha, chocolate e morango, esse é um dos melhores whey protein nacionais. surge com uma combinação de proteína hidrolisada do soro do leite, proteína concentrada do soro do leite e proteína isolada do soro do leite. Juntos, esses três ingredientes proporcionam um aumento gradual de proteínas no organismo, permitindo um equilíbrio entre carboidratos com baixos teores de gordura e os chamados aminoácidos essenciais. Preço médio: R$ 117.
Risco de consumir Whey Protein de baixa qualidade
Como os suplementos proteicos (Whey Protein, Caseína…) são produtos indicados para suprir uma deficiência nutricional específica de cada atleta, uma diferença na quantidade de proteínas e carboidratos em relação ao que está especificado no rótulo pode interferir na sua saúde e no resultado da sua meta.
No caso de um atleta que depende do ganho e manutenção da massa muscular para praticar sua modalidade, se ele usar uma quantidade mais baixa de proteína, seu desempenho físico pode ficar prejudicado. Por outro lado, se ele mantém o mesmo nível de atividade física e passa a ingerir uma quantidade maior de carboidrato, pode haver um aumento do percentual de gordura, o que boa parte dos praticantes de atividades físicas não quer.
Por isso a importância de consumir Suplementos com qualidade comprovada, que é o caso dessas 7 melhores whey protein nacionais.
Whey Protein é anabolizante?
Definitivamente, não! Suplementos alimentares muitas vezes são confundidos com anabolizantes, mas tratam-se de coisas completamente diferentes. Enquanto os suplementos são indicados suprir determinada carência alimentar, os anabolizantes são medicamentos desenvolvidos para tratar ou prevenir problemas de saúde. Enquanto os suplementos podem ser receitados por médicos, nutricionistas e Profissionais de Ed. Física (o que não me parece muito correto), a prescrição dos anabolizantes é de exclusividade do médico.
Como os hormônios dos anabolizantes interferem na formação dos músculos, eles são muitas vezes empregados indevidamente por quem quer ganhar massa magra. Esse uso irregular aumenta os riscos de doenças como o câncer, entre outros tantos problemas de saúde.
Conheça a Metapure Whey Protein Isolada da QNT, uma Whey zero carbo, livre de lactose e aspartame.
Qual whey e melhor Optimum da Gold ou 3w dá Probiótica
Olá Washington! Optimum Gold é uma proteína importada, mas entre as duas citadas eu prefiro a Optimum Gold.
Abraços e bons treinos! \o
Olá! Estou em duvida entre o Whey ISOLATE Da Body Action e o 3W da Probiotica… Qual séria melhor??
Olá Elcio! Depende do seu objetivo, para saber exatamente qual utilizar, procure um bom nutricionista. Mas te digo de antemão que ambos são bons suplementos.
Abraços e bons treinos! \o